Algumas questões que o poderão ajudar na definição das suas metas:

- O que quero fazer nos próximos 10 anos?

- O que quero ter nos próximos 10 anos?

- Onde quero ir nos próximos 10 anos?

- Que tipo de ajuda social quero fazer?

- O que quero vir a ser?

- O que quero aprender?

- Com quem quero passar o meu tempo?

- Quanto quero ganhar em 10 anos?

- Quanto quero poupar em 10 anos?

- Quanto tempo quero ter livre para me divertir?

- O que farei para ter uma óptima saúde?

Para garantir que desfruta de um perfeito equilíbrio na sua vida, escolha as suas metas dentro de algumas das seguintes áreas:

FINANÇAS
(exemplo «Eu vou pagar todas as minhas dívidas…»)

CARREIRA E NEGÓCIOS
(exemplo «Eu vou ser Professora Universitária…»)

LAZER
(exemplo «Eu vou passar 60 dias no Hawai…»)

SAÚDE E PREPARAÇÃO FÍSICA
(exemplo «Eu vou pesar 75 quilos…»)

RELACIONAMENTOS
(exemplo «Eu vou casar com uma mulher de sonho…»)

VIDA PESSOAL
(exemplo «Eu vou ler 20 livros novos…»)

CONTRIBUIÇÃO SOCIAL
(exemplo «Eu vou ser voluntário na Cruz Vermelha Portuguesa…») 

Eu utilizo uma estrutura essencial para definição de metas. Para um estilo de vida equilibrado, identifico estas sete áreas chave. No entanto, se desejar, poderá adicionar outras áreas que tenham um significado especial para si. Algumas delas poderão ser desdobramentos das sete acima mencionadas (família, meio ambiente, romance, etc.).

Sugestões:

Utilize o seu Caderno de Ideias para escrever as suas metas.

Antes de começar a escrever as suas metas, experimente anotar as suas respostas às questões colocadas neste módulo. Isso servirá de ajuda para que possa desenvolver uma estrutura de suporte.

Para já não escreva a data em que pretende atingir cada uma dessas metas. Divirta-se apenas a escrevê-las. Vamos deixar as datas para o próximo módulo.